장신웨 (지은이), 고보혜 (옮긴이) / 지니의서재
출간일: 2026-10-15
ISBN: 9791194620440 652131480
판매가: 16,020원
자꾸 불안해지는 이유를 이해하고 마음속 걱정을 글로 풀어내 삶의 방향을 찾아가는 심리 글쓰기. 이 책은 불안을 없애겠다는 섣부른 약속을 건네지 않는다. 대신 불안이 어떤 상황에서 커지는지, 왜 같은 감정과 관계가 반복되는지, 자신도 모르게 어떤 방식으로 불안을 피하고 있는지를 알아차리게 한다.
불안해지는 걸까요? 장신웨의 《자꾸 불안해지는 데는 이유가 있다》는 '마음속 걱정을 꺼내 생각과 감정을 정리하는 심리 글쓰기'라는 부제를 통해 자신의 마음을 들여다보는 방법에 관심을 갖게 합니다. 불안을 없애기 위해 글을 쓰는 것이 아니라, 불안한 자신을 조금 더 이해하기 위해 글을 쓰는 것입니다...
우리들의 두 번째 청춘 · 2026-10-26
있다 ] 장신웨 / 지니의서재 본 포스팅은 전자책 도서를 읽고 솔직하게 작성한 내용입니다. 자꾸 불안해지는 데는 이유가 있다 마음속 걱정을 꺼내 생각과 감정을 정리하는 심리 글쓰기 저자 : 장신웨 번역 : 고보혜 출판 : 지니의서재 발행 : 2026.10.15. 카테고리 : 자기계발(성공처세) 안녕하세요. 항상 행복...
행복작가의 힐링 서재 · 2026-10-25
#자꾸 불안해지는 데는 이유가 있다 #장신웨 #지니의서재 #컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다. '잘해 내고 싶은 마음은 언제부터 불안이 되었을까.'라는 책 소개 문구가 마음에 와닿았습니다. 하지만 솔직히 말하면, 저는 불안이 없다고...
죽은 자의 온기가 느껴집니다. · 2026-10-20
아직 결정하지 않은 선택의 결과까지 상상하며 혼자 지쳐버리기도 하죠. 생각해 보면 우리는 실제로 실패해서 힘든 시간보다 실패할지도 모른다는 두려움...자꾸 불안해지는데는 이유가 있다 :: 는 바로 이러한 마음의 움직임을 들여다보는 심리학 책이에요. 불안을 무조건 없애야 할 부정적인 감정으로 바라보는...
｡·͜·｡G E L J U B U ◡̈⋆* · 2026-10-14
자꾸 불안해지는 데는 이유가 있다 :: 를 읽어보셔도 좋겠습니다. 자꾸 불안해지는데는 이유가 있다 :: 마음속 걱정을 꺼내 생각과 감정을 정리하는 심리 글쓰기...#비교심리 #인간관계스트레스 #마음관리 #자기이해 #자기성찰 #성인책추천 #심리도서추천 #책리뷰 #티스토리서평 ※ 출판사 협찬·유료 서평 진행 가능...
북샷 · 2026-10-14
마음속에 쌓인 생각과 감정을 글로 표현하면서 자신을 이해하도록 돕는 심리 글쓰기 안내서입니다. 바쁘게 살아가느라 정작 내 마음을 들여다볼 시간이...자꾸 불안해지는 데는 이유가 있다』 책 소개 장신웨 작가가 전하는 핵심 메시지 우리가 자꾸 걱정하는 이유 마음을 돌아보게 하는 심리 글쓰기 직접...
보험멘토님의 블로그 · 2026-10-12
