신홍근 (지은이) / 에듀윌
출간일: 2026-09-14
ISBN: 9791136043962 422131870
판매가: 16,200원
39년간 환자를 진료해온 한의사 신홍근이 몸·마음·뇌의 연결을 바탕으로 정리한 치매 예방 실천서이다. 특별한 치료나 프로그램보다 중요한 것은 오늘 당장 하나라도 시작해서 꾸준히 이어가는 것. 49가지 평생습관으로 몸을 살리고, 마음을 다스리고, 뇌를 깨우는 법을 소개한다.
내일의 뇌건강을 결정짓는데요. 오늘은 39년간 현장에서 환자들을 진료해 온 한의사 신홍근 원장이 전하는 치매 예방 실천서 뇌로 삽시다: 치매를 이기는 49가지 평생 습관의 출간 소식을 전해드립니다! 맑은 뇌로 삽시다 정가: 18,000원 도서 바로 확인하기 1. 치매를 이기는 가장 좋은 방법 > 오늘의 생활을...
에듀윌 출판블로그(에듀윌 북로그, 에듀윌BOOK) · 2026-10-25
일상에서 꾸준히 실천할 수 있는 뇌 건강 관리 방법에 관심이 있는 분들에게 잘 맞는 책입니다. 맑은 뇌로 삽시다 도서 정보 • 도서명 : 맑은 뇌로 삽시다 • 부제 : 치매를 이기는 49가지 평생 습관 • 저자 : 신홍근 • 기획 : 에듀윌 시니어교육연구소 • 출판사 : 에듀윌 • 출간일 : 2026년 9월 14일 • 분량...
오늘의 경험, 내일의 가치 · 2026-10-23
함께 치매예방에 나서야겠다고 굳게 결심했어요. 도서 맑은 뇌로 삽시다 핵심 구성과 특징 이 책은 신홍근 한의사님이 집필한 책으로 단순한 이론이 아니라...부록 나만의 평생습관 만들기 매일 직접 기록하며 실천할 수 있는 노트 책을 읽어보면 치매를 이기는 49가지 평생 습관이라는 부제가 정말 찰떡이라는...
하하형제네 하하아줌미 · 2026-10-21
하루가 금세 지나간다. 평소 걷는 시간도 많지 않고, 규칙적으로 운동할 시간을 따로 내기도 어렵다. 식사 역시 점심 한 끼에 의존하는 날이 많다. 그러던 중 읽게 된 책이 신홍근 저자의 《맑은 뇌로 삽시다》다. 이 책은 치매예방을 위한 49가지 평생 습관을 소개한다. 신체 활동부터 마음 관리, 뇌운동, 생활 습관...
아이와 나 사이 · 2026-10-19
않아 순간적으로 얼마나 놀랐는지 몰라요. 나이가 들수록 몸뿐 아니라 뇌 건강도 미리 챙겨야겠다는 생각이 들었어요. 그래서 만나게 된 책이 바로 맑은 뇌로 삽시다예요. 39년간 환자를 진료해 온 한의사가 몸과 마음, 뇌의 연결을 바탕으로 치매 예방에 도움이 되는 49가지 생활습관을 소개하고 있어요. 거창한 방법...
육아 생활 정보 & 인플루언서 되기 프로젝트 · 2026-10-15
연결되어 있다는 점이...더욱 궁금해졌습니다. 그런 관심이 생긴 시기에 만나게 된 책이 바로 신홍근 한의사의 《맑은 뇌로 삽시다》입니다. 이 책은 ‘치매를 이기는 49가지 평생 습관’이라는 부제처럼 몸·마음·뇌를 따로 떼어 생각하지 않고, 일상에서 실천할 수 있는 습관을 정리해 놓았습니다. 걷기와...
공인중개사 파란K · 2026-10-13
