몸은 호흡하고 마음은 공부한다 - 제대로 된 단전호흡 명상
이순숙 (지은이) / 아루이
출간일: 2026-08-15
ISBN: 9791194194767 442130744
판매가: 19,800원
25년 동안 단전호흡 명상과 마음공부를 이어온 이순숙 저자가 삶과 수행 경험을 바탕으로 몸과 마음을 함께 바라보는 방법을 전한다. 몸의 중심을 세우는 단전호흡에서 출발해 마음을 비우고 삶의 방향을 다시 세우는 과정까지 이어진다.
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몸은 호흡하고 마음은 공부한다
* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다. 몸은 호흡하고 마음은 공부한다 제대로 된 단전호흡 명상 이순숙 (지은이) 아루이 2026-08 몸은 호흡하고 마음은 공부한다 이순숙 2026 아루이 글자는 큼직하고 내용은 쉽게 넘어가서 순간 다 읽을 수 있습니다. 뭐 그다지 대단한 내용이...
하루종일 신나는 인생 · 2026-08-31
[서평] 스트레스는 나의 힘을 읽고서
읽고서 지은이 : 장현갑 출판사 : 불광 출판사 처음 책 제목을 대하는 순간부터 난 좀 의아했다 , 아니 어떻게 스트레스가 나의 힘이 될 수 있을까 그러나 그...살아가게 되며 새로운 일에도 도전하여 기꺼이 배우려고 하는 신선한 마음으로 충만되며 일에 압도되지도 않고 지치지도 않고 언제나 활기차고 긍정적인 태도...
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