화낼 필요는 없습니다 - 부정적인 감정에서 당신을 구해 줄 50가지 마음 처방전

허췐펑 (지은이), 이상환, 이금호, 윤태한, 정인아 (옮긴이), 이한님 (감수) / 나비스쿨

출간일: 2026-08-06

ISBN: 9791194114178 122130033

판매가: 17,820원

우리를 오래 붙잡는 것은 사건이 아니라 그 사건을 몇 번이고 재생하는 생각의 습관이다. 『화낼 필요는 없습니다』는 감정이 만들어지는 과정을 보여주며, 감정을 억누르는 기술이 아니라 마음 근력을 키우는 연습을 전한다.

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