우재윤 (지은이) / 미다스북스
출간일: 2026-07-22
ISBN: 9791176820219 522130205
판매가: 16,650원
공황장애로 일상이 무너진 한 평범한 직장인이 다시 삶을 되찾기까지, 그를 붙잡아 준 것은 거창한 성공 전략도 강한 의지도 아니었다. 『죽을 것 같아도, 커피는 내립니다』는 금융투자업계에서 치열한 경쟁 속에 살아오다 번아웃과 공황장애를 겪은 저자가 커피 한 잔, 30분의 러닝, 짧은 글쓰기 등 사소한 반복을 통해 다시 일상을 회복해 간 과정을 담은 에세이다.
《죽을 것 같아도 커피는 내립니다》는 우재윤의 책으로, 미다스북스에서 펴냈다. PART 1. 무너진 나를 지키는 다정한 방패 PART 2. 다시 숨쉬기 위한 생존의 기술 PART 3. 나를 살리는 루틴 처방전 PART 4. 결국...
Daum 검색 · 2026-08-07
사실을 설득력 있게 전한다. 각 파트 말미에는 독자가 직접 자신의 일상을 돌아보고 작은 실천을 계획할 수 있는 ‘브루잉 타임’을 수록했다. 고민을 기록하고...책의 특징이다. 매일 저녁의 러닝, 주말 아침의 커피. 이 사소해 보이는 루틴들이야말로, 거센 파도 속에서도 저를 떠내려가지 않게 붙잡아주는 가장...
미다스북스 블로그 · 2026-07-22
죽을 것 같아도, 커피는 내립니다 무너진 일상 속 나를 지켜낸 작은 루틴들 우재윤 지음 / 미다스북스 | 2026. 07. 22. 책소개 “완벽이라는 무거운 갑옷을 벗고, 잠시 숨 쉬고 싶은 당신에게 전합니다.” “저를 다시 숨쉬게 만든 것은 매일 아침 5분의 루틴이었습니다.” 15년 차 금융 전문가의 타이틀 뒤에 숨겨둔...
사랑초 · 2026-07-10
