스가와라 미치히토 (지은이), 김동희 (옮긴이) / 영진.com(영진닷컴)
출간일: 2026-05-15
ISBN: 9788931479089 8931479085
판매가: 15,300원
시험, 과제, 마감 앞에서 자꾸 미루게 된다면 문제는 의지가 아니라 뇌일 수 있다. 『게으른 뇌를 움직이는 법』은 뇌신경외과 전문의 스가와라 미치히토가 제안하는 ‘도파민 컨트롤’ 기법으로, 일을 미루지 않는 뇌를 만드는 현실적인 방법을 알려주는 뇌과학 실전서다.
미루지 않는 뇌 스가와라 미치히토 2026 영진닷컴 <미루지 않는 뇌> “해야 할 일을 미루는 이들을 위한 뇌과학자의 처방전" 스가와라 미치히토 지음 김동희 역자 가격 : 17,000원 총 페이지 수 : 194쪽 초판 1쇄 발행: 2026년 5월 15일 미루는 습관은 의지력이 아니라 뇌의 문제였다 해야 할 일을 알면서도 자꾸...
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책상 앞에 앉아 노트북을 열었지만 손가락은 좀처럼 움직이지 않았다. 해야 할 일은 선명하게 머릿속에 떠올라 있었다. 그러나 몸은 꼼짝하지 않았다. 나는 왜...붙여온 낙인을 조용히 떼어냈다. 사실 우리는 오랫동안 잘못된 전제를 가지고 살아왔다. '미루는 것'은 나쁜 습관이고, 그 습관의 원인은 나약한 의지에...
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