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어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 표지

어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트

김종원 (지은이) / 청림Life

출간일: 2026-04-08

ISBN: 9791193842669 362137106

판매가: 18,000원

120만 독자의 멘토 김종원 작가가 베스트셀러 〈어른의 100일 필사 노트〉 시리즈의 세 번째 책으로 돌아왔다. 《어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트》는 《어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트》, 《어른의 관계를 가꾸는 100일 필사 노트》에 이어, ‘어른이 된다는 것’의 마지막 퍼즐인 감정에 대한 깊은 성찰을 담은 필사집이다.

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외부서평모음

어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트/김종원/청림라이프

뻔한얘기 같으면서도 ​ 어쩜 그렇게 정리를 잘 해서 써주시는지 ​ 읽다보면 맞아맞아 하면서 ​ 술술 넘어간다. ​ ​ 늘 믿고 읽게되는 김종원 작가님의 글 ​ ​ 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트의 목차 ​ 목차만 읽어도 되지만 ​ 꾹꾹 눌러쓰기 좋은 필사집 ​ ​ 내 마음은 내가 선택한 태도로 채워진다. ​ 상냥하고 친절한 사람...

삽질하는 Le'a의 책 읽는 놀이터 · 2026-08-18

김종원 저, 어른의 감정을 돌보는 100일 필사노트

필사노트》는 타인과의 관계, 일상적 스트레스, 불안 속에서 정작 자신의 마음은 지쳐버린 성인들을 위한 ‘감정 치유 및 정서적 자립’ 필사 가이드북입니다. 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 김종원 2026 청림라이프 1. 핵심 메시지: "감정을 억누르지 않고, 스스로 들여다보기" ​ 타인이 아닌 '나'에게 집중하기...

책과 함께 하는 삶 · 2026-08-04

[공지] 김종원 작가 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트

자신을 가다듬고 싶으신 분 ✔️ 김종원 작가의 글을 좋아하시는 분 ✔️ 매일 조금씩 내면을 챙기는 여유가 필요하신 분 ​ ​ 서평 - 함께 나누고 싶은 이야기 ​ 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 김종원 2026 청림라이프 요즘 저는 기분에 휘둘리는 날이 많았습니다. 작은 일에도 가슴이 출렁이고 한밤중에 일어나지도 않은...

로미북스, 읽고 남긴 것들 · 2026-06-24

감정 관리 루틴을 만드는 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 김종원 작가

기분은 관리해야 할 대상이며, 태도는 매일 새롭게 선택할 수 있는 삶의 자세다. <어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트> 에필로그 중에서 ​ 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 김종원 2026 청림라이프 분야 : 필사책 지은이 : 김종원 펴낸 곳 : 청림라이프 총 페이지 : 232쪽 1판 1쇄 : 2026년 4월 8일 키워드...

나디아의 책읽는여행 · 2026-04-20

품위 있는 어른을 위한 필사하기 좋은 책 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 | 김종원 작가

관계를 가꾸는 100일 필사 노트는 지혜로운 관계 맺기였다면 이번 필사 노트는 품격 있는 어른이 되기 위해 감정을 다스리는 처방전이다. ​ ​ ​ 감정은 내가 매일 빚어온 마음의 조각이고, 기분은 그 조각이 드러나는 표정이며 태도는 그것을 삶으로 옮긴 것이다 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 / 김종원 분노하고...

좋은 날의 증거들 · 2026-04-18

어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 김종원 지음

​ <신간 소개> ​ ​ 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 ​ 김종원 지음 청림 출판 내 삶이 빛나는 연주를 하려면 감정이라는 악기를 조율하라!​ ​ ​ 베스트셀러 시리즈<어른의 100일 필사 노트>완결판! 섬세하지만 흔들리지 않는 마음을 위한 어른의 문장들​ ​ ​ 120만 멘토 김종원 작가가 전하는 현대인을 위한 감정 처방전...

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