따라붙는 공허를 통해 오늘의 중독 문제를 정면으로 다룬다. 초가공식품, 포르노, 데이팅 앱, 숏폼까지 일상을 점령한 현상을 ‘초자극’이라는 개념으로 설명...역시 ‘현대판 가짜 알’에 사로잡힌 구조를 드러낸다. 의지만으로 중독을 끊을 수 있다는 믿음을 넘어, 일상의 통제권을 되찾는 현실적 방법을 제시한다...
신간, 도서관 그리고 독서일기 · 2026-08-05
짧은 주기로 유행이 바뀌는 등 굳이 그 시류에 휩쓸리고 싶은 생각은 없지만 도파민에 중독된 것만은 분명해 보인다. 그렇다면 과연 우리가 중독에 빠지지 않게 통제할 수 있을까라는 의문이 생긴다. 유행하는 음식의 맛이 궁금해서일 수도 있고 자신은 중독되지 않았다고 믿고 싶어서일 수도 있다. 하지만 어렸을 적...
천국지기의 하루여행 · 2026-05-09
숏폼, 데이팅 앱, 초가공식품은 나의 뇌를 어떻게 점령했는가 중독을 통제할 수 있다는 착각 SUPER STIMULATED 니클라스 브렌보르 저/김성훈 역 | 위즈덤하우스 중독을 통제할 수 있다는 착각은 숏폼, 데이팅 앱, 초가공식품 등이 어떻게 나의 뇌를 점령하게 되었는지 중독에 관하여 다루는데요. 실로 현대사회는...
지식의 즐거움, 펀지 · 2026-05-08
조합으로 뇌를 강하게 자극하는 식품을 만들어 내는 방식이나, 확인 욕구를 자극하여 계속 빠져들게 만드는 sns, 포르노 욕망 등등 이러한 모든 초자극들이...독일 화학자들이 코카인을 개발했을 때 사용했던 것과 똑같은 방법을 사용해서 식품 초자극을 만들기 때문이다. 중독을 통제할 수 있다는 착각 사실 나 또한...
글로 기억되는 사람 · 2026-05-08
있네요. '숏폼, 데이팅앱, 초가공식품은 나의 뇌를 어떻게 점령했는가'라는 부제에서 알 수 있듯이, 크게 세 가지 중독을 다루고 있어요. 식품 중독, 포르노 중독, 스크린 중독을 각각 다루면서 중독을 완벽하게 통제할 수 있다는 착각에서 벗어나 뇌의 한계를 인정하고, 실패의 반복에서 벗어나는 진정한 회복의 실마리...
오즐 · 2026-05-07
지적한다. 식품 회사들은 소비자를 뇌 스캐너에 넣고 어떤 맛의 조합이 보상 중추를 가장 강하게 자극하는지 실험한다. 포화 상태를 최대한 늦추기 위해 레시피...하나의 지표에 불과하다. 스마트폰과 소셜 미디어도 같은 원리로 작동한다. 앱의 밝은 색상은 자연에서 잘 익은 열매를 가리키던 시각적 신호를 모방한 것...
슈렉과 피오나의 행복 스케치 · 2026-05-01